2021年に入って数日が過ぎ、年末年始のお休みから日常に戻った方も多いと思います。

今年の目標はもう立てましたか？

それはどんな目標ですか？

 

「あなたの今年の目標は何ですか？」と聞きたいときは

 

“¿Cuáles son tus propósitos para este año?”

 

と言ってみましょう。

 

propositosの代わりに、metas / objetivosなども使えます。

「目標を立てる」なら establecer / proponerse などの動詞が使えます。

 

目標の例を挙げてみます。

 

Practicar español más.           「スペイン語をもっと練習する」

Hacer más ejercicios.   「もっと運動する」

Leer más libros.                     「もっと本を読む」

Comer más saludable.            「もっと健康的なものを食べる」

Reir más.                    「もっと笑う」

Dormir más.               「もっと寝る」

Ser más productivo.    「もっと生産的になる」

Aprender a disfrutar el momento.      「そのときを楽しむようにする」

Organizar la casa.      「家を片付ける」

Beber menos alcohol.  「アルコールの量を減らす」

 

 

目標を立てたら、実行して達成することが大事ですね。

実行するための計画は可視化・数値化すると実行しやすいと言われています。

 

Es importante llevar a cabo tu plan.　「あなたの計画を実行することが大切です」

llevar a cabo　「実行に移す」

 

「達成する」はcumplir / alcanzar / lograrなどが使えます。

“consejos para cumplir tus propósitos de año nuevo”「新年の目標を達成するためのアドバイス」のようなタイトルのついた記事をよく見かけます。

 

 

目標を立てた方もまだの方も、スペイン語で目標を考えてみませんか？

難しく考えなくていいので、簡単な目標をスペイン語で立ててみましょう！